Agora de volta ao assunto do nosso post... Vou começar uma tag nova que vai se chamar #Minhas unhas, minha vida. Vim dar dicas pra vocês de como cuidar das unhas, das cutículas, etc. O nosso primeiro assunto vai ser sobre unhas roídas. Espero que vocês gostem e quem tem o hábito de roer, por favor, PARE IMEDIATAMENTE.
O hábito de roer as unhas pode estar ligado ao medo, insegurança, ansiedade e rejeição. Geralmente você nem percebe o que está fazendo. Mas basta uma rápida olhada e se depara com unhas roídas e dedos machucados. Além de ser anti-higiênico, roer as unhas podem causar feridas feias nos dedos. COMO PARAR?
1º - Você precisa ter força de vontade e querer parar de roer as unhas.
2º - Unhas feitas sem dúvidas, são o método mais eficaz para parar com o hábito. Abuse das cores e veja como suas unhas ficam lindas quando estão pintadas.
3º - Use inibidores. Eles não fazem milagres, apenas deixam as unhas com um gostinho amargo. Algumas pessoas se acostumam com o gosto e continuam a roer as unhas, já para outras foi a solução para o hábito.
4º - Faça um diário contando se você roeu ou não as unhas. Relatar suas experiências durante o processo de reabilitação é uma ótima pedida. Anote também o motivo pelo qual você teve uma recaída.Espero ter ajudado vocês amores. Me contem a experiência de vocês mandando um e-mail pra mim acarolina_@live.com
Nossa eu to me livrando desse 'vício' minhas unhas já cresceram bastante em vista do que tava kkk estou tentando manter elas smp arrumadas agora, para eu não ficar roendo e funciona. nem to vendo tanta necessidade mais. O ruim é que não posso ficar anciosa :/
ResponderExcluirAdorei a tag *-* mto boa
talitafgirl.blogspot.com
Que bom que gostou Talita. Indique nosso blog pra suas amigas. Volte sempre aqui viu? E fique a vontade para seguir e comentar os posts dando dicas e sugestões para os próximos posts. Beijos, Ana Carolina.
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